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Power Yoga mit Lara -neu-

Mi., 11.03.2020
Power Yoga mit Lara -neu-

Die kontinuierlichen Bewegungen der stark körperorientierten Übungen stehen im Mittelpunkt. Man kommt dabei ordentlich ins Schwitzen, das Power-Yoga lässt am schnellsten die Pfunde purzeln und regt die Durchblutung und den Lymphfluss an. Der Schwerpunkt liegt vor allem auf Kondition und der richtigen Atemtechnik. Wer keine Angst vor Anstrengung hat und sich gern auspowert, ist hier genau richtig.
Individuelles und achtsames Üben bringt uns zu uns selbst. Für Anfänger und Geübte. Lara Atalay


Nr. 201325d/ mittwochs ab 11. März 2020 von 17:30 - 19:00 Uhr/ Verwaltungsstelle Reichenbach
Nr. 201335d/ freitags      ab 13. März 2020 von 09.00 - 10.30 Uhr/ Verwaltungsstelle Reichenbach


Veranstalter: Stadtverwaltung Donzdorf

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