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Indian Balance - den Körper bewegen, während die Seele ruht

Do., 22.02.2018

Bürgerhaus Winzingen

Indian Balance - den Körper bewegen, während die Seele ruht

Nr. 181378d

Indian Balance ist eine Wohlfühlgymnastik die einzigartig überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre verknüpft.
Die Übungen wirken straffend, stärkend und präventiv für unsere gesamte Muskulatur und fördern die Geschmeidigkeit und Elastizität der Wirbelsäule.
Die besonderen Merkmale bei Indian Balance sind die indigenen Balancetechniken und die Kahuna Atemtechnik die sich harmonisch mit den fließenden Bewegungen verbinden.
Stimmungsvolle indianische Hintergrund-Musik vertieft die Wahrnehmung und Ausführung der Übungen die für alle Altersgruppen geeignet sind.
Auch die anschließende, wohlverdiente Entspannung kommt nicht zu kurz. Sie tauchen ein, in die Welt der Stille, der inneren Bilder und der Klangmeditation.
Annette Liebscher, Entspannungspädagogin

donnerstags, ab 22. Februar 2018, 17:45 - 19:15 Uhr

Bürgerhaus Winzingen

Veranstalter: Volkshochschule Donzdorf

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